Schede di Allenamento

Benvenuto nell'area dedicata ai programmi di allenamento che puoi svolgere in completa autonomia!

Sto parlando delle mie schede personalizzate.

Sono studiate per soddisfare le esigenze di ogni tipo di atleta, uomo o donna, in quanto differenziate per ogni livello di preparazione.

Ti elenco le caratteristiche qui di seguito:

PROTOCOLLO FIT2FAT2FIT: è il programma per chi è già allenato e vuole procedere verso una rapida ricomposizione corporea.

BASIC: per chi vuole iniziare ad allenarsi ed acquisire una buona forma fisica

MEDIUM: per chi si allena 1 / 2 volte a settimana e mira a un obiettivo di miglioramento continuo

PRO: per chi si allena più di 2 volte a settimana e vuole conseguire un obiettivo specifico

SONO CONVINTO CHE QUESTI PIANI GIOVERANNO ALLA TUA FORMA FISICA E TI AIUTERANNO A RAGGIUNGERE I TUOI OBIETTIVI.

Divertimento, benefici e comodità estrema, allenati dove e quando vuoi. Hai già scelto il tuo piano?